Dietetyk Kliniczny Online
Problemy jelitowe nie muszą być Twoją codziennością!
Jako dietetyk kliniczny z 10-letnim doświadczeniem w dietoterapii pomagam w zespole jelita drażliwego (IBS) oraz innych przewlekłych dolegliwościach jelitowych. Moja praktyka online zapewnia profesjonalne wsparcie, które pozwoli Ci zadbać o zdrowie i komfort!


Podczas konsultacji dietetycznych pomogłam wielu osobom zmagającym się z zespołem jelita drażliwego (IBS). Dołącz do grona osób, które poprawiły swoje samopoczucie i umów się na pierwszą konsultację!



jestem dietetykiem klinicznym

Moja przygoda z nietolerancjami pokarmowymi i wzdętym brzuchem rozpoczęła się od uczucia zmęczenia, bólu brzucha oraz trudności z trawieniem. Choć nie każdy rozumiał moje dolegliwości, postanowiłam zaakceptować swoje odczucia i podjąć poszukiwania własnych rozwiązań. Diagnoza nietolerancji pokarmowych stała się dla mnie zarówno wyzwaniem, jak i punktem zwrotnym.
Zdecydowałam się na współpracę sama ze sobą, odkrywając potęgę diety low FODMAP oraz odpowiednich suplementów. Dzięki tym działaniom udało mi się pokonać trudności związane z nietolerancjami, a zespół jelita drażliwego (IBS) nadal towarzyszy mi w codziennym życiu. Zrozumiałam, że każdy dzień jest inny, i nauczyłam się słuchać potrzeb swojego ciała. Są dni lepsze i gorsze, ale każdy z nich przynosi nowe lekcje.
Dlatego wiem, jak to jest stać przed witryną sklepową, pragnąc zjeść coś smacznego, jednocześnie zdając sobie sprawę, że Twoje jelita mogą zareagować źle, wywołując dolegliwości takie jak wzdęcia, gazy, przelewania i zaparcia.
Co znajdziesz na mojej stronie?

Konsultacje dietetyczne online
Przeanalizuję Twój dotychczasowy sposób odżywiania, a dodatkowo pomogę Ci wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe. W ciągu naszej konsultacji odpowiem na Twoje pytania i wątpliwości. Na zakończenie, otrzymasz ode mnie podsumowanie, dzięki któremu poradzisz sobie w zmianie nawyków.

E-booki z przepisami
Jadłospis to wzorowo zbilansowany plan żywieniowy z listą zakupów, dzięki czemu zadbasz o swoje zdrowie i oszczędzisz czas na planowanie posiłków. Zaoszczędzisz pieniądze i nie będziesz wyrzucać jedzenia. Żaden świeży produkt się nie zmarnuje.

Dietoterapia Zespół Jelit Drażliwego
Dietetyk kliniczny Karolina Dolata – Twoje wsparcie w walce z problemami jelitowymi
Każdy, kto doświadczył ciągłych problemów jelitowych, wzdęć, przelewania, uczucia pełności, doskonale wie, jak to utrudnia życie. Właśnie dlatego jako dietetyk kliniczny specjalizuję się właśnie w takich dolegliwościach, jak zespół jelita drażliwego (IBS), przerost bakteryjny jelita cienkiego (SIBO), wzdęcia czy zaparcia. Nie musisz do końca życia obawiać się jedzenia, męczyć się z dużym, wzdętym brzuchem, który wygląda jakbyś była w ciąży i zmagać się z zaparciami. Takie dolegliwości da się skutecznie leczyć, dlatego zapraszam na konsultację!
Dlaczego warto skorzystać z pomocy dietetyka klinicznego online?


Dietoterapia SIBO i IBS krok po kroku
- Diagnoza i konsultacja – analizuję symptomy i przeprowadzam wywiad zdrowotny, analizuję wyniki badań krwi, aby lepiej zrozumieć, jakie są Twoje dolegliwości i co chcesz osiągnąć.
- Indywidualna dieta low FODMAP – wprowadzam specjalistyczną dietę, której celem jest eliminacja składników pokarmowych powodujących dolegliwości jelitowe.
- Plan suplementacji – jeśli trzeba wprowadzić suplementację, udzielam dokładnych wskazówek, jak ją bezpiecznie i skutecznie wdrożyć.
- Wsparcie w codziennym funkcjonowaniu – pomagam w wyborze odpowiednich produktów spożywczych, również podczas zakupów oraz wspieram w procesie stopniowego rozszerzania diety.
Potraktuję Twoje problemy trawienne poważnie

