Chcesz wiedzieć, komu powierzasz swoje zdrowie?

Moja droga do zawodu dietetyka zaczęła się od własnej walki o zdrowie.
Poznaj historię, która zaprowadziła mnie od pacjentki do dietetyka klinicznego.

Cześć!
Nazywam się
Karolina Dolata.

Dietetyk kliniczny specjalizujący się
w problemach jelitowych.

Jako dietetyk kliniczny pomagam osobom zmagającym się z przewlekłymi problemami trawiennymi oraz zaburzeniami pracy jelit.

W swojej praktyce pracuję między innymi z osobami cierpiącymi na IBS (zespół jelita drażliwego), SIBO (przerost bakteryjny jelita cienkiego), a także z pacjentami zmagającymi się
z nietolerancjami pokarmowymi, przewlekłymi wzdęciami, zaparciami czy zaburzeniami równowagi mikrobioty jelitowej.
W pracy wykorzystuję sprawdzone, oparte na badaniach naukowych metody dietoterapii – między innymi dietę Low FODMAP, odpowiednio dobraną suplementację oraz stopniową odbudowę zdrowych nawyków żywieniowych.
Jednocześnie wiem, że wyniki badań to nie wszystko.
Dlatego w pracy z pacjentami stawiam także na empatię, edukację i praktyczne rozwiązania, które można realnie wdrożyć w codziennym życiu.
Moim celem jest nie tylko zmniejszenie objawów, ale przede wszystkim poprawa komfortu trawienia i jakości życia.

Moja historia – od pacjentki do dietetyka

Moja droga zawodowa zaczęła się od własnych doświadczeń zdrowotnych.
Przez długi czas zmagałam się z przewlekłym zmęczeniem, bólami brzucha i problemami trawiennymi, które utrudniały codzienne funkcjonowanie. Szukanie przyczyn nie było łatwe. Wiele osób z podobnymi objawami słyszy, że
„taka już ich uroda”.
Diagnoza nietolerancji pokarmowych i problemów jelitowych stała się dla mnie punktem zwrotnym.
Zaczęłam zgłębiać temat dietetyki, testować rozwiązania i obserwować, jak ogromny wpływ na samopoczucie ma sposób odżywiania oraz styl życia.
To doświadczenie sprawiło, że dietetyka przestała być tylko zainteresowaniem, stała się moją drogą zawodową.

Dlaczego dobrze rozumiem swoich pacjentów?

W pracy z pacjentami nie jestem wyłącznie teoretykiem.
IBS towarzyszy mi w codziennym życiu, dlatego doskonale rozumiem, z jakimi wyzwaniami mierzą się osoby z wrażliwym układem pokarmowym.
Znam uczucie, gdy:
masz ochotę na coś smacznego, ale pojawia się niepewność, jak zareaguje organizm
zastanawiasz się, czy objawy nie pojawią się w najmniej odpowiednim momencie
obawiasz się wzdęć, bólu brzucha czy problemów z wypróżnianiem
Dlatego w pracy z pacjentami skupiam się nie tylko na eliminacji produktów, ale przede wszystkim na budowaniu bezpiecznej i komfortowej relacji z jedzeniem.
Chcę pokazać Ci, że nawet przy wrażliwych jelitach można jeść smacznie, różnorodnie i bez ciągłego stresu.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o zdrowiu jelit, zapraszam Cię do mojego bloga oraz do zapoznania się z ofertą współpracy.

Karolina Dolata dietetyk kliniczny wsparcie

W czym mogę Ci pomóc?

Najczęściej pracuję z osobami zmagającymi się z:

– zespołem jelita drażliwego (IBS)
– przerostem bakteryjnym jelita cienkiego (SIBO)
– nietolerancjami pokarmowymi
– przewlekłymi wzdęciami i problemami trawiennymi
– zaparciami i nieregularną pracą jelit
– zaburzeniami równowagi mikrobioty jelitowej

Jeśli któryś z tych problemów dotyczy również Ciebie – zapraszam do współpracy.